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つきかブログ 5ページ目

一番のデトックス。

やはり一番のデトックスはお通じだそうです。 cyou.jpg
沢山の汗よりもヤッパリ排便には到底及ばないそうです。
お通じの良いか悪いかで一日の気分も変わります。
お通じの為にあんまり好きではないけど、キャベツの千切りを毎日食べてみようと思います。笑
食べすぎも便秘のもとになるようで、お腹が「グー」となるのも良いみたいです。

朝昼晩と一日三食しっかり食べてるだけなのに痩せない!とおっしゃる方たまにいらっしゃいます。
突っ込みどころ満載で、なんか愛おしく感じちゃいました。
ようは食べすぎですね。摂取しすぎですよね。だめよ~XX XX!
腸の中を綺麗にする為にも食事はバランス良く、意識してる以上にお野菜を食べるようにしないとと思いました。

少食の方はしっかり三食食べてください。お腹が「グー」ってなった時にはフラフラしてるかもです。食べてくださいね。




素敵なお客様。

私はつくづくお客様に恵まれてるなぁ~思うのです。

兎にも角にもお客様の話を聞いて考える事や教わることが多いです。 

私より先輩のお客様にも、後輩のお客様にもありがたいお話や面白いお話をしていただけて本当に感謝です。

物の考え捕らえ方も色々で、面白い!ほぉ~、そうか!っと思うことも沢山。

私はマッサージバカなので、そこそこの賢い話は愚か、、、笑 話には付いては行けてませんが、、、聞いて勉強してます。笑

話に夢中になり施術時間大幅にオーバーなどはしょっちゅうで、大慌てで次のお客様の準備をしたりと、、、!笑

自由にさせてもろてます!heart01 ありがとうございます。

つきか




ちょっと怖いかな!?


寒くなりました。 今年は夏が短かったように思います。

寒くなったけど、仕事中は暑くてちょっと冷たいカフェオーレを飲もうと「xxxxxxマート」オリジナルカフェオーレを買いました。

冷たいのが飲みたくて、少しの間だけ冷凍庫へ。。。ところが すっかり忘れてまして、翌日に思い出しました。笑 
そこで驚くのが丸一日冷凍庫に入ってたのに凍ってませんでした!!!

これは何が入ってるんだ?coldsweats02 そこそこの添加物は対応出来るが、、、これはアウトではないかと疑いを持ちまして、
、、、、

捨ててしまいました。笑

大量の添加物は かなん なぁ~

つきか




今日はお休みしてます。

kuroko.jpg
今日はお休み、お家でマッタリしてます。

最近、私が仕事に出ている間寂しくて一匹のワンちゃんがよく泣いてるようでして、二匹でお留守番なのに泣くのは下の子crying その近所迷惑をかけてるクロコちゃんです。coldsweats02

毎日帰ったら母からの電話で近所迷惑ですと怒られております。とほほほーsweat02

けど 何しても可愛い。heart04

今日は一日べったりです。笑 

つきか






サロンも少し衣替え。

aki.jpg
飾ってた花の衣替え!heart01
少し寒いくらいですね。eye 突然寒くなった様に思います。
こんな時期は体調を崩しやすいので一層気を付けなければ!flair

先日、料理上手な美容院の先生からお手製のなめたけを頂きました。happy01
nametake.jpg お手製のなめたけはお豆腐と一緒に美味しく頂きその日から私の大好物になりました。up
お腹いっぱい食べてしまいました。bleah 満足 満足!

食べ物のお話は程ほどにいまして、今日はお顔のリフトアップのお話を少しします。
リフトアップといえば お顔の運動(ストレッチ)をされると思うのでうが、、、一番効くのは頭皮のストレッチです。
耳の周りの筋肉のストレッチ、(1.2.3 でつむじの方向に引き上げ 普通呼吸しながら10秒キープ)ホウレイ線や口の周りのシワに効果あり。 次は 頭頂部筋肉を 1.2.3で後ろに引っ張るように そして普通呼吸で10秒キープです。
肩を下げる。(鏡で確認しながら 鎖骨は横一線になる姿勢)

試してください。ばっちり リフトアップです。scissors

つきか

 






本日のお客さまに癒されて。

今日は癒されてしまいましたぁ~!笑

本来は私が癒して差し上げるはずなのですが、、、今日は癒し負けしました。笑

所作は静かで、話は聞くことがお好きな今日のお客様。 そんな方が一旦口を開くを淡々話されててオチが 又 面白くい。大笑いでいした。happy01

内容はお伝え出来ないのですが、物語のような実話で聞き入りました。今日は大笑いで気分良く仕事させていただき感謝 感謝です。

ありがとうございます。

ame.jpg以前 他のお客様に頂いたぺろぺろキャンディー。lovely   大きいサイズ。heart
今日食べてみようかな!note

つきか




リラクゼーション痩身

ある日思いついたリラクゼーション痩身。

こんな言葉はあったのかな!?笑

TSUKIKAスペシャルのお手入れが まさしくリラクゼーション痩身。
(全身リンパドレナージュ + ストーン痩身 + レイキヒーリング)

レイキを最後に行うことで、お客さまの治癒力が高まってるように思います。
効果が上がります。初回より二回目、三回目と高次元のエネルギーを貰いやすくなるのでしょうか、「高次元て何?」「よー分からんわ」と おっしゃてた方も 
終了後
 「最近ストレスで食べ過ぎててここ数日胃もたれで胃が重かったしお腹も空かなかったのが、今胃軽くなって楽!お腹も空いてきた」と喜んで頂きました。確かに来店時に胃が張ってて出てましたけど、終了後は胃も凹んお腹周りスッキリしてました。(お食事は3時間前に摂って来られました。)

そのせいか浮腫みがありましたが、終了後が浮腫みが取れサイズダウンされてました。

お手入れの間 終始 気持ちよさそうにお休みになられてました。

リラクゼーション痩身ですよね。

つきか












痩身モニター募集

モニター様募集致します。

お任せコース二時間(TSUKIKAスペシャルがベース、レイキも取り入れた施術)
フェイシャルは付いてませんので予めご了承くださいませ。

資格
週に1回2回通える方。

2~3回でボディにーに変化が見られない場合はモニター様を辞退していただきます。m(_ _)m

一応は堅苦しく書きましたが、楽しく痩身して。bleah

癒されながら痩せて。happy02

一緒にしてみません?

ご連絡お待ちしてます。

つきか


リラクゼーション痩身

こんにちは。

夕焼けが綺麗な時期になりましたね。
kesiki.jpg つきかサロンでは日々楽しい時間が流れております。

トリートメント中にレイキを取り入れた事でお客さまが今まで以上にリラックスしていただけて、ヒーティング中は気持ちよさそうにスヤスヤお休みになられます。
お顔を覗き込んでもスヤスヤぁ~目覚めな~い。笑 
もう少し寝てください。と心でつぶやき私はそっと退散。
お客さまに癒しの空間と思って頂ければ 嬉しい限りです。

つきか

※モニターさん募集してます。ご興味のある方お電話くださいませ。
お待ちしております。

カルビーのお裾分け。

okasi1.jpgイチゴ味!!!美味しかったよぉ~。okasi2.jpg


濃厚バターはビール飲みたくなります。合うと思う。











okasi3.jpg  次は どれにしようか考え中。笑 楽しみ。

つきか

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